Als je het meest optimale resultaat wilt behalen, dan is het advies om te starten met 4 weken achter elkaar ieder week een voetreflexmassage. Zo kan je lichaam de signalen steeds beter herkennen en hier op reageren. Na deze periode kun je zeggen hoe je lichaam hier op reageert. Ieder lichaam is anders en reageert dus ook anders op voetreflexmassage. Vaak bestaan klachten al langere tijd en is er ook wat meer tijd nodig om te kunnen herstellen. Daarna kan, afhankelijk van je reactie, de tijd tussen de massage’s vergroot en afgebouwd worden een keer per maand of 6 weken. Regelmaat is belangrijk voor het resultaat!
